Alex praktiziert seit über 10 Jahren verschiedene Bewegungskünste. Darunter zählt auch die intensive Praxis des Hatha Yoga. Die im Yoga gewonnene Tiefe überstrahlt alle bisher gemachten Erfahrungen. 

"Das regelmäßige Üben sorgt zunehmend  für einen ausgeglichenen Körper und Geist. Entscheidend ist die konstante und korrekte Praxis."

Im Übrigen hat Alex eine 200h Grundausbildung als Hatha Yoga Lehrer abgeschlossen.